Conviviendo con la pandemia

En el contexto del aislamiento social preventivo y obligatorio nos encontramos virtualmente con Judith Estremero y nos compartió una gran herramienta para intentar volver a la calma: la respiración en cuatro tiempos. 🧘‍♂️ En este momento insólito que estamos pasando muchas veces nos sucede de que, sin darnos cuenta, nuestra cabeza anda a una velocidad quizás por encima del ritmo en el que nos sentios cómodxs. ⏳ Por suerte nuestro cuerpo es un gran aliado para “bajar un cambio” a través de la Respiración en cuatro tiempos! Lo mejor es que esta es una práctica que podés hacer en cualquier momento, en cualquier lugar. 🙏 Gracias Judith Estremero por compartirnos esta valiosa herramienta y por charlar con nosotrxs! • @medicinafamiliarhi ——» Si tenés alguna pregunta podés consultarnos por nuestras redes o por nuestro sitio web 📨⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 📲 www.deliaygustavo.com⁣⁣ 📲 www.instagram.com/deliaygustavo 📲 www.facebook.com/deliaygustavo

Hace un año, un día como hoy… empezaba #DeliayGustavo 🥳 Estamos muy contentxs por todo lo que compartimos, intercambiamos y conocimos en nuestro primer año. 🎈⁣ ⁣ 📲 Empezamos con esta cuenta en Instagram, y al día de hoy podés encontrarnos también en Facebook, YouTube y visitarnos en nuestro propio sitio web.⁣ ⁣ Estamos súper felices pero sobretodo muy agradecidxs! 🤗 GRACIAS por estar del otro lado acompañándonos día a día 💝⁣ ⁣ Esta semana de cumpleaños es muy especial, así que compartiremos con ustedes varias sorpresas 🎁 Aunque cumplimos nosotrxs, los regalos se los llevan ustedes 😉 Estate atentx a nuestros posteos de los próximos días!⁣ ⁣ 🥂 Brindamos juntxs por este primer año, y por todos los próximos que vendrán!⁣ ⁣ ⁣ Besos y abrazos, ⁣ Delia y Gustavo 💋⁣ ⁣ ⁣ ——» deliaygustavo.com⁣⁣ 📨⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣🎉 CUMPLIMOS UN AñO!⁣ Hace un año, un día como hoy… empezaba #DeliayGustavo 🥳 Estamos muy contentxs por todo lo que compartimos, intercambiamos y conocimos en nuestro primer año. 🎈⁣ ⁣ 📲 Empezamos con esta cuenta en Instagram, y al día de hoy podés encontrarnos también en Facebook, YouTube y visitarnos en nuestro propio sitio web.⁣ ⁣ Estamos súper felices pero sobretodo muy agradecidxs! 🤗 GRACIAS por estar del otro lado acompañándonos día a día 💝⁣ ⁣ Esta semana de cumpleaños es muy especial, así que compartiremos con ustedes varias sorpresas 🎁 Aunque cumplimos nosotrxs, los regalos se los llevan ustedes 😉 Estate atentx a nuestros posteos de los próximos días!⁣ ⁣ 🥂 Brindamos juntxs por este primer año, y por todos los próximos que vendrán!⁣ ⁣ Besos y abrazos, ⁣ Delia y Gustavo 💋⁣ ⁣ ——» deliaygustavo.com⁣⁣ 📨⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

En esta nueva etapa de “Conviviendo con la pandemia” nos filtraremos en #consultas de médicxs generalistas/de familia para captar y compartirles pequeños instantes donde lxs #pacientes dan cuenta de su convivencia con la #pandemia.⁣⁣⁣ ⁣ A través de diferentes episodios iremos poniendo la lupa en distintas personas con sus respectivos #contextos en los cuales, obviamente, va a ser imposible salir del mundo donde nos encontramos todxs unidxs: el del conspicuo #coronavirus. Te invitamos a escuchar la voz de los pacientes y las hermosas imágenes con nosotrxs!⁣ ⁣ La pandemia es de todxs, pero tu pandemia es tuya.⁣ ⁣ ——🎬 ⁣ #ConviviendoConLaPandemia es un proyecto conjunto entre Delia y Gustavo, #PROFAMPodcasts y @salamancacine 🎞⁣ ⁣ —» Si tenés alguna pregunta podés consultarnos a través de nuestras redes sociales, o por nuestro sitio web 📨⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣ 📲 deliaygustavo.com⁣⁣⁣

En esta nueva etapa de “Conviviendo con la pandemia” nos filtraremos en #consultas de médicxs generalistas/de familia para captar y compartirles pequeños instantes donde lxs #pacientes dan cuenta de su convivencia con la #pandemia.⁣⁣⁣ ⁣ A través de diferentes episodios iremos poniendo la lupa en distintas personas con sus respectivos #contextos en los cuales, obviamente, va a ser imposible salir del mundo donde nos encontramos todxs unidxs: el del conspicuo #coronavirus. Te invitamos a escuchar la voz de los pacientes y las hermosas imágenes con nosotrxs!⁣ ⁣ La pandemia es de todxs, pero tu pandemia es tuya.⁣ ⁣ ——🎬 ⁣ #ConviviendoConLaPandemia es un proyecto conjunto entre Delia y Gustavo, #PROFAMPodcasts y @salamancacine 🎞⁣ ⁣ —» Si tenés alguna pregunta podés consultarnos a través de nuestras redes sociales, o por nuestro sitio web 📨⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣ 📲 deliaygustavo.com⁣⁣⁣

En esta nueva etapa de “Conviviendo con la pandemia” nos filtraremos en #consultas de médicxs generalistas/de familia para captar y compartirles pequeños instantes donde lxs #pacientes dan cuenta de su convivencia con la #pandemia.⁣⁣⁣ ⁣ A través de diferentes episodios iremos poniendo la lupa en distintas personas con sus respectivos #contextos en los cuales, obviamente, va a ser imposible salir del mundo donde nos encontramos todxs unidxs: el del conspicuo #coronavirus. Te invitamos a escuchar la voz de los pacientes y las hermosas imágenes con nosotrxs!⁣ ⁣ La pandemia es de todxs, pero tu pandemia es tuya.⁣ ⁣ ——🎬 ⁣ #ConviviendoConLaPandemia es un proyecto conjunto entre Delia y Gustavo, #PROFAMPodcasts y @salamancacine 🎞⁣ ⁣ —» Si tenés alguna pregunta podés consultarnos a través de nuestras redes sociales, o por nuestro sitio web 📨⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣ 📲 deliaygustavo.com⁣⁣⁣

En esta nueva etapa de “Conviviendo con la pandemia” nos filtraremos en #consultas de médicxs generalistas/de familia para captar y compartirles pequeños instantes donde lxs #pacientes dan cuenta de su convivencia con la #pandemia.⁣⁣⁣ ⁣ A través de diferentes episodios iremos poniendo la lupa en distintas personas con sus respectivos #contextos en los cuales, obviamente, va a ser imposible salir del mundo donde nos encontramos todxs unidxs: el del conspicuo #coronavirus. Te invitamos a escuchar la voz de los pacientes y las hermosas imágenes con nosotrxs!⁣ ⁣ La pandemia es de todxs, pero tu pandemia es tuya.⁣ ⁣ ——🎬 ⁣ #ConviviendoConLaPandemia es un proyecto conjunto entre Delia y Gustavo, #PROFAMPodcasts y @salamancacine 🎞⁣ ⁣ —» Si tenés alguna pregunta podés consultarnos a través de nuestras redes sociales, o por nuestro sitio web 📨⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣ 📲 deliaygustavo.com⁣⁣⁣

En esta nueva etapa de “Conviviendo con la pandemia” nos filtraremos en #consultas de médicxs generalistas/de familia para captar y compartirles pequeños instantes donde lxs #pacientes dan cuenta de su convivencia con la #pandemia.⁣⁣⁣ ⁣ A través de diferentes episodios iremos poniendo la lupa en distintas personas con sus respectivos #contextos en los cuales, obviamente, va a ser imposible salir del mundo donde nos encontramos todxs unidxs: el del conspicuo #coronavirus. Te invitamos a escuchar la voz de los pacientes y las hermosas imágenes con nosotrxs!⁣ ⁣ La pandemia es de todxs, pero tu pandemia es tuya.⁣ ⁣ ——🎬 ⁣ #ConviviendoConLaPandemia es un proyecto conjunto entre Delia y Gustavo, #PROFAMPodcasts y @salamancacine 🎞⁣ ⁣ —» Si tenés alguna pregunta podés consultarnos a través de nuestras redes sociales, o por nuestro sitio web 📨⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣ 📲 deliaygustavo.com⁣⁣⁣

En esta nueva etapa de “Conviviendo con la pandemia” nos filtraremos en #consultas de médicxs generalistas/de familia para captar y compartirles pequeños instantes donde lxs #pacientes dan cuenta de su convivencia con la #pandemia.⁣⁣⁣ ⁣ A través de diferentes episodios iremos poniendo la lupa en distintas personas con sus respectivos #contextos en los cuales, obviamente, va a ser imposible salir del mundo donde nos encontramos todxs unidxs: el del conspicuo #coronavirus. Te invitamos a escuchar la voz de los pacientes y las hermosas imágenes con nosotrxs!⁣ ⁣ La pandemia es de todxs, pero tu pandemia es tuya.⁣ ⁣ ——🎬 ⁣ #ConviviendoConLaPandemia es un proyecto conjunto entre Delia y Gustavo, #PROFAMPodcasts y @salamancacine 🎞⁣ ⁣ —» Si tenés alguna pregunta podés consultarnos a través de nuestras redes sociales, o por nuestro sitio web 📨⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣ 📲 deliaygustavo.com⁣⁣⁣

En esta nueva etapa de “Conviviendo con la pandemia” nos filtraremos en #consultas de médicxs generalistas/de familia para captar y compartirles pequeños instantes donde lxs #pacientes dan cuenta de su convivencia con la #pandemia.⁣⁣⁣ ⁣ A través de diferentes episodios iremos poniendo la lupa en distintas personas con sus respectivos #contextos en los cuales, obviamente, va a ser imposible salir del mundo donde nos encontramos todxs unidxs: el del conspicuo #coronavirus. Te invitamos a escuchar la voz de los pacientes y las hermosas imágenes con nosotrxs!⁣ ⁣ La pandemia es de todxs, pero tu pandemia es tuya.⁣ ⁣ ——🎬 ⁣ #ConviviendoConLaPandemia es un proyecto conjunto entre Delia y Gustavo, #PROFAMPodcasts y @salamancacine 🎞⁣ ⁣ —» Si tenés alguna pregunta podés consultarnos a través de nuestras redes sociales, o por nuestro sitio web 📨⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣ 📲 deliaygustavo.com⁣⁣⁣